Что такое Тай-чи

Плавные, грациозные движения, напоминающие танец — кажется, что это занятие не требует никаких особенных усилий. А между тем, люди, которые регулярно занимаются гимнастикой тай-чи дольше сохраняют не только крепость тела, но и ясность мысли. Это не удивительно — история тай-чи началась более 1000 лет назад. И за это время тай-чи превратилась в мощную оздоровительную систему.

Что такое гимнастика тай-чи

Гимнастика тай-чи включает в себя методику управления дыханием, совокупность стоек и упражений, а так же ряд медитативных техник, которые представляют собой единое целое. Суть гимнастики тай-чи заключается в том, чтобы научится управлять потоком жизненной энергии, усиливая его. Для занятий не требуется никакого оборудования. Более того — гимнастикой тай-чи можно заниматься в обычной, повседневной одежде. Вы наверняка видели по телевизору группы японцев или китайцев любого возраста и сословия, которые занимаются тай-чи прямо на улице. Это и есть отличительная особенность тай-чи — доступность и простота.

Для кого подходит гимнастика тай-чи?

Гимнастикой тай-чи можно начинать заниматься буквально с 6 лет. Благодаря тому, что эта гимнастика не допускает резких движений и тяжелых силовых нагрузок, ею можно заниматься до глубокой старости. Хронические заболевания так же не являются препятствием для занятий тай-чи. Современная европейская медицина признает эффективность гимнастики тай-чи при целом ряде заболеваний. Доказано, что с ее помощью люди быстрее выздоравливают после сердечно-сосудистых заболеваний, а так же после травм. Прекрасно подходит эта гимнастика людям с ожирением, которые не могут заниматься иными видами упражнений без которых невозможно эффективное похудение. Тай-чи подходит всем.

Польза занятий тай-чи

Простое перечисление полезных эффектов от занятий этой гимнастикой может занять несколько страниц. Но лучше всяких слов убеждает практика. Приходите в наш центр традиционной китайской медицины для того, чтобы на собственном опыте убедится в ее пользе и эффективности. В нашем центре занятие проводит доктор Гуй Цзяньгун.


Занятия индивидуальные (1-час= 6 000 руб.)

Павлова Н.В.
Проходила лечение у доктора Гуя с проблемой заболеванием спины, а также отёка конечностей. Хочу выразить огромную благодарность доктору Гую за проявленную заботу и внимание. Полностью избавилась ото всех проблем.
Выражаю огромную благодарность доктору Гую за моё лечение. Страдал мужским заболеванием, полностью избавился от проблем.
Сорокина О.Ю.
Долгое время страдала расстройством сна , а также головной боли. В настоящее время чувствую себя хорошо. Спасибо доктору Гую за его профессионализм и внимание.
Никольский Игорь
Прекрасная диагностика , изумительный сервис, замечательный массаж, чудесные иголки. Рекомендую стопы для релакса.
Никулин В.Г.
Огромное спасибо доктору Гую и всем сотрудникам. В Центре мне установили факт нарушения кровообращения, которое всегда считалось нормальным. Лечение у Доктора Гуя, помогло мне пережить серьёзные последствия ИБС.
Белоусова Мария
Милые приветливые лица, гостеприимный приём, услуга которую мне оказывали (эпиляция ног, подмышек и бикини) произвела на меня приятное впечатление, интересное предложение Bigliona, обстановка уютная и тёплая.

записаться на бесплатную диагностику

акция “бесплатная диагностика” действует до 31 декабря включительно!

оставьте ваши контактные данные и мы вам перезвоним

Вы не указали ваше имя
Вы не указали ваш телефон