Цигун
инд. /занятие
Цигун считается одним из древнейших философских направлений в Китае, значение которого трудно преувеличить. Один только факт того, что не только в Китае, но и во всем мире в настоящее время проводятся различные научные исследования, связанные с изучением воздействия упражнений Цигун на состояние различных систем организма, говорит о том, что это учение не только не утратило своего важнейшего значения для человечества, но и с каждым днем набирает силу.
Цигун — это система упражнений и медитаций, способствующих не только укреплению физического здоровья, но и развитию умственных способностей, улучшению психологического самочувствия, раскрытию творческого потенциала.
Основная идея гимнастики Цигун заключается в том, что каждый человек обладает определенным уровнем жизненной энергии — энергии Ци. Любые проблемы со здоровьем или изменения в психическом состоянии китайская традиционная медицина объясняет именно тем, что в организме возникает дисбаланс этой энергии. Поэтому для каждого человека так важно научится управлять этой энергией.
Гимнастика Цигун учит человека работать с внутренней энергией, гармонизируя все процессы в организме. Занятия с опытным инструктором Цигун помогут вам составить свой комплекс упражнений, которые можно впоследствии выполнять самостоятельно для поддержания работоспособности или для релаксации в стрессовых ситуациях.
В процессе занятий по системе Цигун изменения происходят во всем организме в целом: укрепляются мышцы, кости и сердечно-сосудистая система. Удивительно, что воздействие Цигун оказывает на организм видимый омолаживающий эффект — появляется гибкость, стройность, подтягивается кожа. Такой эффект доступен каждому при условии занятий всего 20 минут в день. Дополнение упражнений Цигун другими методами лечения: акупунктура, массаж, водные процедуры усиливает воздействие гимнастики Цигун на организм.
Оздоровительные методики Цигун — это отличный инструмент оздоровления в руках профессионала. Именно поэтому так важно правильно выбрать инструктора по Цигун.
Индивидуальные занятия
1 занятие - 6 000 руб.
